Jelaskan apa saja yg harus kamu lakukan demi pertumbuhan jasmani yg lebih baik dan sehat jelaskan
![]()
Jawaban:
1.melakukan olahraga secara teratur.
2.mengkomsumsi makanan yang mengandung karbohidrat ,vitamin,protein.
3.menjaga pola makan, olahraga, dan tidur secara baik.
Jawaban:
1.berolahraga dengan teratur
2.makan teratur dengan makanan yg bergizi dan sehat
3.jauh dari polusi udara yg buruk (mis. tidak merokok)
4.hidup dalam lingkungan yg bersih dan sehat
Penjelasan:
itu klo gk salah
sorry klo salah❗
[answer.2.content]
